Meus amores!!
Como vocês estão???
Hoje pra mim foi o dia da preguiça, dormi quase 12 horas... Sério... Dormi ontem antes de meia-noite e acordei hoje quase 10 da manhã... Não queria malhar, tava mole mole, demorei muitoo pra tomar o café. mais ainda pra tomar o banho...
Aiii me veio um estalo... Liguei o computador e vi vídeos do Arnold - eterno mito- treinando, baixei musicas do iron no iPhone e fui que fui pra academia... Treinei posterior, glúteo, peito, bíceps e ombro e, apesar da preguiça, aumentei o peso!!!E claro fiz minha esteirinha de segunda, quarta e sexta... Uhuullll!!! É superaçãooo!!!!!!
Olhem o vídeo do Arnold que me fez colocar o tênis e ir malhar:
Sem dúvidas, ele é o Mito... Nessa época com poucos recursos, equipamentos arcaicos ele cumpria a missão!!!
E eu vou cumprir as minhas!!! E vocês? Vão cumprir as suas?????
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